España

72,1 Un poco mejor.


Hemos roto la barrera de los 70 kilos, y la hemos roto con fuerza, 72 kilos. 

Ayer me tocó revisión en Endocrino, y además de pesarme, me miran las impedancias o algo así, para saber mi tanto por ciento de agua, grasa, y músculo.

Bueno pues en este pesaje, 2,1 kilos más que en octubre, 0,5 de grasa y atención, repito atención, 1,6 kilos de músculo. 

Si lo habéis leído bien 1,6 kilos de músculo, y es que se me ve a simple vista, que cuerpazo se me está poniendo y es solo el principio. El Gorila está asustado, él sabe porque.

La realidad es que voy mejor, y que el trabajo para no perder masa muscular, pese a los corticoides, funciona, y eso me da un empujón moral.

Y es que me estoy tomando esta fase, como si estuviese lesionado y en rehabilitación, un poco de trabajo diario para ayudar a mi cuerpo y a mi mente a salir de esta. Y está bien saber que ese trabajo funciona, así que a seguir con él, cada día un poquito más.

Hacía el cuerpo perfecto.

Y ahora con el Yoga, hacia el equilibro, que palabra más bonita, cuerpo y mente a tope, para que el bichito, se tome unas vacaciones.

Ahhhhhhh, en breve os contaré un par de novedades, para el blog, y para dar visibilidad a las EII.

Mientras a seguir trabajando sobre este cuerpazo. No me aguanto de lo guapo que me estoy poniendo.

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