Fútbol

El viaje.

Esto del Crohn funciona por brotes, es algo así como que estás mucho tiempo bien sin síntomas y de repente no se sabe muy bien porque te da un achuchon y a la pelea.

Yo por ejemplo llevaba 12 años bien y de repente me visitó un extraño que está a gusto conmigo. Se llama brote y es una época en la que la enfermedad se vuelve activa y te provoca todos los síntomas.

Que hay que hacer cuando te da un brote, y que conste que yo seguro que no cumplo la mitad de cosas que voy a decir.

Ir al médico pronto, en cuanto notas que tu tripa empieza a dar guerra, no esperes a que te toque consulta, vete a digestivo y que te miren, cuanto antes ataques el brote mejor. Yo esta regla me la he saltado alguna vez por aguantar y aguantar y es mala idea, cuanto antes mejor.

Ajusta la medicación con lo que te digan los médicos, esto es lo mejor para frenar el brote.

Ten cuidado con la dieta, en brote a veces hay cosas que no debes comer. Con Crohn se puede comer de todo menos lo que te sienta mal, cada uno sabe que es, pero en brote a veces es mejor quitarse algunas cosas.

No te quedes en casa lloriqueando o teniendo miedo, hay que asumir hasta donde se puede, por el cansancio y la fatiga, pero hasta donde se pueda, sal, haz cosas, lo que te gusta. Si caes en el miedo ayudarás a que el brote sea más fuerte.

No desesperes, ten paciencia, palabra mágica esta, yo no la tengo, ni en el brote va a ser de un día para otro, ni te vas a poner bien en dos segundos. Así que a remangarse y tener paciencia para frenar el brote.

Sonríe e intenta que quien te rodea comprenda tu situación, y te ayude, sobre todo no te enfades, no es culpa de nadie, tienes una enfermedad crónica, así que espabílate y asúmelo.

No caigas en la autocompasión, el pobre de mi que lo canten en Pamplona, para ti no es, tú tienes que hacer lo que está en tu mano para pasar el trance, sencillamente te ha tocado esto, y por mucho que te autocompadezcas no te vas a poner bien, solo queda poner lo que puedas de tu parte para salir del brote.

No pares del todo la actividad física, ajustala a lo que puedas pero haz algo, tu cuerpo y tu mente lo van a agradecer.

Seguro que hay más cosas que hacer, yo alguna vez no cumplo ni con la mitad, pero tengo claro que esto ayuda, lo principal es asumir que tienes una enfermedad crónica y no volverte loco, porque de alguna manera pasara el mal momento.

Y entonces vas a mirar hacia atrás y estar orgulloso de tu lucha, porque en mi caso y en otros de cada brote sales más fuerte y mejor.

Yo por ejemplo más guapo, jaja.

Vamos a salir, fuera brote.

Anuncios
Estándar
Fútbol

Emergency.

He estado y se puede decir que estoy en estado de Emergency, jaja, La Gacela y alguno seguro que se ríe, hay una historia detrás que jamás será contada, por lo menos por aquí.

El día que me pincharon el Stelara mi peso llego a mínimos a llevaba varios días sin poder comer, por suerte después del primer pinchazo, y solo 48 horas después, los síntomas son buenos, he vuelto a comer y no he perdido más gramos, yuhuuuuu.

Lo que además influye y mucho en mi animo, estoy casi contento, espero que estos sean los primeros días de mi recuperación, qué narices estoy seguro que es así, todo lo seguro que puedo estar.

Eso sí hay que ir despacito, por lo que pueda venir.

Lo que me está quedando claro es que a esta enfermedad hay que darle visibilidad, porque la gente no la conoce y esto dificulta el tratamiento y la vida de los enfermos.  Fíjate sino se conoce que una endocrino me pide que coma donuts cuando estoy en brote y no puedo ni beber casi.

Cuanto más gente conozca en qué consiste y lo que pasa cuando tienes una Enfermedad Inflamatoria Intestinal, ayudará a los enfermos, aunque sea solo a nivel mental. Es decir que el enfermo no se sienta solo, que reciba apoyo, porque mentalmente es una enfermedad muy dura.

Así que no se como pero seguiré intentando que la gente conozca estas enfermedades, y por lo que pasa un enfermo, porque necesitamos ayuda, y solemos pedirla tarde y mal. Pasar por estos caminos solo es demasiado duro, así que entre todos tenemos que intentar que se conozca por lo que pasamos, pues bastante son los síntomas y sufrir la enfermedad, como para encima sufrir la incomprensión. 

Un objetivo para el futuro es ayudar a que nos entiendan, y estén a nuestro lado.

Espero pues estar saliendo del estado de Emergency ¿te acuerdas ehhh Gacelita?, para empezar a dar guerra de nuevo.

Siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii hombre siiiiiiiiiiiiiii.

Estándar
Fútbol

Por fin.

Acabo de llegar a casa, por fin mi tratamiento nuevo corre por mis venas yuhuuuuu, ahora solo hay que esperar que funcione, y entonces llevare a cabo mi plan gastronómico.

Primero y como ya he dicho otras veces una pizza de peperoni bacon, que obsesión tengo.

Después carnaza de la buena, pero de la buena buena. Vacum por lo menos.

Visita al rey del jamón, y surtidito variado a gusto del jefe.

Parrillada en casa de mis suegros pero con invitados, que sino no comemos nada.

Visita a las tierras gallegas para poder comer por esos lares, que me traen recuerdos de  infancia, y es donde mejor se come del universo.

Visita a Madrid y ruta por alguna hamburgeseria top.

Todo muy sano, todo comida baja en calorías, es lo bueno que tiene estar tan flaco, y que la endocrina te lo ordene.

Ahora solo hace falta que este tratamiento funcione, soy optimista, tengo ganas, y lo necesito. Seguro que va a funcionar y por fin veré la luz al final del túnel, se me está haciendo largo, pero seguro que saldré más fuerte que como entre, así que además de este plan gastronómico totalmente descabellado, haré un montón de cosas por ser mejor.

De cada brote salgo fortalecido así que ojito conmigo.

Estándar
Fútbol

El día del abuelo.

Hoy he leído por ahí que entre la multitud de días mundiales, es el día del abuelo, yuhuuuuuuuuu.

Yo desde luego de mis abuelos tengo los mejores recuerdos, me lo pasaba genial con ellos, con ese Foxios que me sacaba por el pueblo para presumir de nieto cuando iba a As Nogais, y mientras aprovechaba para tomar un vinito o dos de más que había que disfrutar el día. Como comía el tío, siempre decía que no le echaran más, pero siempre se le comía todo. Esos veranos con el eran muy divertidos.

Juana y sus lentejas, mi abuela materna que cuando venía a casa a sustituir a mama, solo sabía que hacerme lentejas, estaban ricas pero cansaban, jaja, pero me cuidaba y me cuidaba bien. Y siempre me sonreía con esos ojos azules y pequeñitos, como le gustaba ganar al gulepe.

Y como no mi abuelo Adriano, el que me cuidaba más, con el que dormía, el que me llevaba al fútbol, el que me daba los mejores pollos del mundo, el que me invitaba a café y se ría de mí cuando le iba a ver.

El que por dos días no me vio casarme. Siempre me lo dijo me morire y no veré cómo te casas, pues él tío apuro hasta el último momento, aún así, siempre está conmigo, incluso el día de mi boda, ese día fue por lo menos en mi cabeza un homenaje a él a lo que me enseñó, me lo pase bien, y disfrute como un enano, porque fue lo que él me enseño, a disfrutar y sonreír, pase lo que pase.

Porque a todos les hecho de menos pero a él más, porque fue con el que más tiempo pase, sin duda tengo mucho que agradecerle.

Y ahora los abuelos son mis padres, y se me cae la baba cuando les veo con el gordo, y tengo que darles las gracias porque sin ellos sería más difícil criar un enano, gracias por su tiempo, gracias por su ayuda, y gracias por pasar tiempo con el enano, porque cuando pasen unos años el se lo agradecerá.

Y es que los abuelos son muy importantes, para los papas, pero sobre todo para los niños, disfruta de ellos gordito.

Feliz día de los abuelos.

Estándar
Fútbol

Maratón man.

Maratón man es un programa de 0, canal de Movistar, en el que Raúl Gómez(maratón man), corre pruebas por el mundo, mientras visita a gente con historias de superación, y comparte con ellos esa lucha y ese disfrute, que les hace correr.

Hoy por hoy, es mi programa favorito, y eso que con el 90 % de las historias acabo llorando, que estoy muy tierno.

Es un programa que me sirve para volar, para imaginar que corro, para darme cuenta, que hay muchas personas en circunstancias difíciles como la mía, personas que no se rinden, personas que sonríen, personas que corren, porque correr les ayuda.

Yo por culpa de este bichito, amigo mío, llevo sin correr desde abril del año pasado, eso son un montón de meses, son exactamente diecisiete meses sin realizar el gesto de calzarme las zapatillas. Cada vez que veo a alguno compañero corriendo me muero de envidia. Simplemente trotar me haría feliz, no hablo ya de grandes retos, aunque los habrá.

Y es aquí donde Maratón Man me ayuda, lo veo con mi mujer, y me traslada a cada sitio que visita Raúl, y me meto en cada historia que cuentan los personajes, y entonces cierro los ojos, probablemente porque estoy llorando, y pienso en mí mismo, en alguno de esos lugares corriendo con Raúl, haciendo el tonto, riendo, y ayudando a alguien. Porque al final este deporte es maravilloso porque te ayuda a ti, pero te sirve para ayudar a los demás.

Lo mejor es que me ayuda, me ayuda a no perder la ilusión, hace que quiera hacer cosas, y me muestra el camino, porque la filosofía de Raúl es que “la vida mola”, y tiene razón.

Aún en momentos de máxima dificultad siempre hay algo que hace que la vida mole, correr, comer, besar, ver un gol, hablar con un amigo, pensar en un amigo, hacer planes, llevarlos a cabo, trabajar, y lo mejor disfrutar de mi padres, mi gordo, y de mi heroe(mi mujer), porque ellos convierten la frase “la vida mola”, en algo real.

Gracias a Raúl, gracias a Maratón Man, que en medio de tanta mierda televisiva, ha conseguido hacer algo, que me gusta, me emociona, y me ayuda.

Algún día correré y gritare La Vida mola, haciendo el tonto y riendo, siempre riendo.

Estándar
Fútbol

Fútbol femenino.

Últimamente en España la gran explosión del deporte tiene que ver con las mujeres, cada vez hacen más deporte y nada más hay que mirar para darse cuenta que cada vez lo hacen mejor.

Baloncesto, atletismo, natación, ahora mismo ganamos más medallas con las chicas que con los chicos. Mi deporte el fútbol se ha incorporado más tarde, pero ya es imparable.

Estos días se disputa la Eurocopa femenina, y he visto varios partidos, entre ellos el primero de España, y no cabe duda que el fútbol femenino ha venido para quedarse.

Buen fútbol, técnicamente muy bueno, con cosas que ya se han perdido en el fútbol masculino, por ejemplo, la pausa. Al tener menos fuerza se necesita más cabeza y las jugadoras tienen que pensar más lo que hacen. Y eso hace que el fútbol femenino sea muy interesante.

Le falta algo de velocidad, algo de fuerza, un poco de juego aéreo, pero da gusto ver como cualquier selección intenta combinar, y realizar las transiciones con balón.

A mí este fútbol me gusta, el futuro del fútbol son las chicas y deberíamos hacer algo para promocionarlo.

Aquí en León deberíamos intentar que equipos de chicas compitieran y pudieran formarse para que disfruten de nuestro deporte, y nos enseñen que también en esto son muy buenas.

El fútbol femenino esta de moda. Ayudémosle. 

Estándar
Fútbol

A que deporte quiero que juegue el Gordo.

Dadas mis circunstancias actuales, me entretengo con mis pensamientos, y uno de ellos es que deporte practicara mi gordito, porque eso sí tengo claro, que un deporte tiene que practicar.

Cada uno tiene pros y contras, así que ayudarme para ver cuál es el mejor, aunque después hará lo que le de la gana.

Fútbol, me gusta que es un deporte de equipo, que requiere cierta complejidad táctica, y que físicamente no es extenueante. No me gusta todo lo que hay alrededor de el, gritos, protestas, competitividad excesiva, y tontería en general.

Baloncesto, también deporte de equipo, mis amigos han jugado todos a baloncesto y no han quedado mal, y el ambiente es más sano que en el fútbol.

Rugby, deporte de equipo, el ambiente alrededor de este deporte me encanta, pero me hechan para atrás los golpes, aunque sea muy noble, siguen chocando y yo soy cobardica.

Atletismo, deporte que cada vez me gusta más, esfuerzo, constancia, lucha, competitividad bien entendida, son valores que he encontrado en este deporte, sin embargo es un deporte individual y eso me gusta algo menos.

Natación, se puede aplicar lo mismo que al atletismo, y además estos dos deportes exigen mucho físicamente.

Tenis, padel, los deportes de raqueta no me llaman la atención, quizá porque yo he sido malísimo, pero no les veo muchos peros, necesitan técnica, y cierta capacidad física sin llegar a la extenuación, pero siguen siendo individuales.

Hay muchos más, y esto es hablar por hablar, porque al final el que elige es el, pero podéis decirme y así le guió hacia alguno jaja. Eso sí me gustaría que hiciese alguno, pues el deporte es fundamental, porque educa tu cuerpo y tu mente.

Te ayuda a tener amigos y te enseña muchísimas cosas para la vida.

Por lo menos un deporte gordito, a ti te toca elegir, a mi llevarte y callar.

Estándar