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Coger el alta.

Después de 16 meses de baja por mi amigo el Bicho, hace 11 que quiero coger el alta y volver a trabajar, porque me encuentro bastante bien, no al 100%, pero si en condiciones de volver a la actividad.

Pues no es tan fácil como parece , no.

Primero hay que llamar para informarte de los pasos a seguir, después llamar para que te den cita en el INSS, obviamente la cita más próxima no es para mañana, es para 10 días después.

Cuando llegas a la cita y piensas, que con pedir el alta vale, resulta que no es así, que lo que haces es solicitar el alta, pero no te la conceden inmediatamente, sino que tienes que esperar a que alguien decida si puedes trabajar o no.

Nadie sabe los plazos en que te contestarán, ni el medio por el cual te lo va a comunicar, teléfono, Mail, carta…

Todo es un misterio.

Resumen nadie sabe a ciencia cierta nada, simplemente toca esperar.

Es curioso todo lo que uno aprende en estos procesos, no vale aplicar la lógica, porque lo que es seguro es que te van a sorprender.

Bendita burocracia.

Así que me encuentro esperando para poder incorporarme, con ganas de volver a empezar, porque trabajar me va a ayudar a volver a ese 💯 por 💯.

Cuando me den permiso volveré, y no es una amenaza.

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Queda poco

La semana que viene si todo transcurre con normalidad, vuelvo al trabajo.

Y está vez en condiciones.

No estoy al 100 % pero me encuentro muy bien, y es fundamental, ir recuperando facetas de mi día a día y trabajar es una de ellas.

Necesito empezar a trabajar y ver cómo asimilo el trabajo diario, creo que muy bien.

Así mi mente además se despejará, porque el espacio es limitado y si pienso en trabajar, no tengo tiempo de pensar en el bicho.

A trabajar se ha dicho.

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Hace días que no escribo.

Hace días que se me ha agotado la inspiración.

A medida que me he ido recuperando, me cuesta más escribir.

Y es que al recuperar poco a poco mi día a día, no necesito escribir como terapia.

Antes tenía más necesidad de escribir, de contar lo que me pasaba, así conseguía que algo de aire circulase por mi vida. Ahora por suerte no me hace tanta falta.

Sin embargo a medida que recupere mis actividades intentaré recuperar el ritmo de escritura. Así podré contar mis nuevos retos.

Y compartir buenos momentos, pues el Crohn es verdad que te limita esos momentos, pero no te los quita.

Y tenemos que hacer ver a todo el mundo, que merece la pena seguir peleando, porque si yo que estuve muy mal, y he conseguido salir, los demás también pueden.

Así que a partir de ahora, mensajes positivos, actividades varias y algún que otro reto.

A lo mejor escribo un poco de fútbol, si se me ocurre algo que decir.

Un abrazo y un beso para el/la que lo quiera.

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Volver a correr

Alcanzados ya los 73 kilos, y cada día un poquito más fuerte.

Esto hace que cada vez me apetezca más volver a correr, se que todavía me queda mucho, pero ahora sí, ahora ya sé que volveré a correr.

Estos dos años y medio he dudado muchas veces si podría volver a hacerlo, pero ahora sí, ahora ya lo sé, se que volveré, eso sí, no se cuando.

Y me gustaría plantearme retos para dar visibilidad a la enfermedad de Crohn, me gustaría correr una media en cada una de las provincias de España, son 50 más 2 ciudades autónomas.

No tienen que ser en un año no, puede ser durante el resto de mi vida, a 4 medias por año, en 13 años está hecho.

De momento está solo en mi cabeza, pero me gustaría hacerlo, dar visibilidad a la enfermedad de Crohn, y de paso disfrutar del atletismo, y también hacer turismo.

A correr….

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Y si?. #jodetebicho

¿ Y si tres después de la operación, y dos semanas después de quitarme la faja, empiezas a caminar a buen ritmo y tu cuerpo te pide correr?.

¿ Y si te apetece comer de todo, y todo lo que comes te sienta bien, incluso has comido una pizza de peperoni bacon?.

¿ Y si has recuperado la sonrisa, ha desaparecido el sufrimiento y vas haciendo cada día más cosas?.

¿ Y si puedes volver a levantar a tu enano y abrazarlo en el aire, e ilusionarte con volver a ponerle en tus hombros?.

 ¿ Y si tienes ganas de volver a trabajar, y lo ves cada día más cerca?.

¿ Y si le tienes que pedir a tu oráculo, que te frene si te ve con demasiadas ganas de hacer deporte?.

Si todo esto pasa, seguramente es que cada día vas diciéndole al bicho que se joda. Toca ser prudente y mucho. Ir muy poco a poco. No precipitarse.

Pero eso sí, toca seguir siendo optimista, porque la normalidad total está mucho más cerca.

Pues sí, todo eso me está pasando, así que hoy y con prudencia grito muy fuerte #jodetebicho.

Ahora toca volver a vivir, volver a ser yo.

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De la ruina al imperio.

Ayer tocó consulta con el cirujano, todo bien, y lo mejor es que por fin me quitó la faja, y me dio permiso para empezar a hacer deporte.

Por fin, y es que la faja me ha provocado que todo mi cuerpo esté contracturado.

Así que ayer tarde con mi oráculo y con el enano salimos a caminar, resultado:

Duración 1:14.12

Distancia 6.02 km

Ritmo medio 12:19 min/km

Ritmo máximo 7:48 min/km

Cadencia media 53

Como veis una ruina, teniendo que esperar cada poco mi mujer por mi. El enano no cuenta que iba en el carro, y no dio un paso.

Pero desde la ruina se han levantado imperios, así que lo mío es más fácil.

Hoy por la mañana la ruina, es decir yo, se presentó en el gimnasio ante las pesas de 2,5 kg, para hacer que mis bíceps se movieran. Con más peso no puedo.

Un poco más tarde me puse el bañador, y me atreví con 4 largos, 100 m, llenos de dolores, la socorrista casi se tira a sacarme, pero al final no hizo falta, fui capaz de salir yo solo.

Así que mi cuerpo ruinoso, está dando pasos para convertirse en un imperio.

Ayer y hoy han sido los primeros pasos.

Mañana seguimos.

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